おじさんのダイエット(食事)日記

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zoom RSS 2006/07/06(木)の食事

<<   作成日時 : 2006/07/06 22:50   >>

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60.7kg/22.5%

夜:カツオのたたき、さつま揚げの煮物、サラダ、おしんこ、ビール。
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ドラフトワンの夏限定!グリーンラベル、通常版よりちょっと炭酸が強くて、味はさわやかな感じでした。
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いつも食後に飲んでる、九州麦焼酎です。980円のですが本格焼酎で結構いけます。
オンザロックで2杯くらいかな。
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昼:あんかけ塩焼きそば。メニューの写真です。
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朝:パン、ポテトサラダ、みかん、ヨーグルト、青汁、紅茶。
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今日はいつも飲んでる焼酎も掲載してみました。いつも焼酎を2〜3杯飲んで、ほろ酔いで寝ます。これがいいんだな〜、、
 そうそう、昨日から写真のオリジナルのサイズを少し大きくしてみました。どうでしょうか。

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